ホーム > エステ用語索引 > さ行のエステ用語一覧 > さらしあ【サラシア】

さらしあ

【サラシア】

サラシアとは、インドやスリランカに自生するニシキギ科のつる性植物で、学名を「サラシア・ レティキュラータ」といいます。特にインドにおけるアーユルヴェーダ(民間療法)で何千年もの間で糖尿や肥満の治療で使用されてきました。

効果

女性にも嬉しい効果!

サラシアには次のような効果があります。

  • 糖の吸収を抑える
  • 腸内環境が整う
  • 体脂肪の分解を促進
  • 美肌効果
  • 血糖値上昇予防

特に、女性に嬉しい成分として、サラシアにはシミやシワなどの発生を促す活性酸素をすみやかに消去する抗酸化成分「ポリフェノール類」「マンジフェリン」などが含まれています。サラシアを摂り続ける事で、気になるお肌のトラブルも解消されます。

摂り方

お茶かサプリメント

サラシアはお茶かサプリメントで摂るのが一般的です。サラシア茶はサラシアの根の部分をお茶にしているので苦味がありますが、ジャスミン茶やプーアル茶とブレンドすることで飲みやすくなります。また、お茶・サプリメント共に、食前10分前に摂取しておくことが、糖質や脂質の吸収を抑制する作用を効果的に活かすことができるタイミングです。

関連キーワード