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びはつ

【美髪】

美髪とは、美しい頭髪、美しく結い上げた髪、また頭髪をきれいに手入れすることです。 人の印象を決める7割が「髪型」だと言われています。つまり髪はその人の第一印象を大きく左右する重要なパーツとなっているのです。美しい髪の条件は、まずツヤがあること。そして髪全体にハリやコシがあることです。この「ツヤ、ハリ、コシ」は美髪の三大要素です。また、頭皮が健康でなければ美しい髪は生まれ育ちません。理想的な頭皮は、弾力があって柔らかいことです。美しい髪を育てるためには、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどバランスよく摂取するように心がけましょう。そして、髪の紫外線対策やヘアケアも丁寧に行いましょう。